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月经周期特规律,都是30天,前后差不到两天,就是月经量特少,还有点发黑.

问题描述: 月经周期特规律,都是30天,前后差不到两天,就是月经量特少,还有点发黑。


问题解答:

你好:正常情况下月经是鲜红色的,没有紫暗色,一旦发生有紫暗色的月经,常伴有痛经。月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。建议:1、月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。2、饮食改善调理.可以用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松,建议到正规医院进行相关检查,确诊后根据你的自身情况对症治疗。n


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