妈妈知识

每天喝水量太少又便秘,但是白开水实在不好喝,请问能喝什么茶吗?

问题描述: 每天喝水量太少又便秘,但是白开水实在不好喝,请问能喝什么茶吗?


问题解答:

便秘就多喝水、吃苹果、桃子(都要带皮吃)、香蕉、蜂蜜等。多吃粗纤维。因为便秘对身体不好。自己调节控制。



我也是便秘,都不知道怎么办呢


可以加点葡萄糖


加点蜂蜜

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