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孩子两周岁现在喝的是配方奶粉想给他改喝别的奶,是喝羊奶好还是喝牛奶好?

问题描述: 孩子两周岁现在喝的是配方奶粉想给他改喝别的奶,是喝羊奶好还是喝牛奶好?


问题解答:

牛奶吧。在同样重量下,牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果消化功能不太好可以选择羊奶。 睡前半小时饮用一杯羊奶,具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化,晚间饮用不会成为消化系统的负担,也不会造成脂肪堆积。对小孩来讲如果长期喝羊奶,应该注意补充叶酸。 很多人对羊奶的膻味敬而远之。其实,只要在煮的时候放几粒杏仁或一小袋茉莉花茶,煮开后,把杏仁或茶叶渣去掉,就可以基本上除掉膻味



最好是牛奶,因为羊奶比牛奶热,怕宝宝受不了了

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