妈妈知识

您好!我现在同房时不能及时勃起,勃起没力度,两三分钟就射精,感觉像精液是流出来而不是射出来,平时感

问题描述: 您好!我现在同房时不能及时勃起,勃起没力度,两三分钟就射精,感觉像精液是流出来而不是射出来,平时感到腰酸腰困,口嘴交干,我今年二十岁,以前经常有过手淫恶习,现在想咨询下我这情况该杂办?


问题解答:

问题分析:是有肾虚的现象,在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.意见建议:可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。2、宜进食壮阳食物,3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。


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