妈妈知识

怀孕前是否需要服用一些营养药,需要全面检查吗??

问题描述: 我今年27岁,今年3月份之前曾经服用过2次紧急避孕药,3月至今未服用任何药物,请问我现在要小孩会有胎儿畸形的可能吗?我需要进行全面检查吗?是否需要服用一些营养药物呢? 谢谢各位专家!


问题解答:

你好避孕药停后半年再怀孕对以后的胎儿没有影响,如果为了宝宝的健康,双方可去医院做孕前检查,排除疾病等,只要身体健康,饮食合理,就不需要过度的进补,可在孕前三个月和孕后三个月口服斯利安(叶酸片)每日0.4毫克,可预防胎儿神经管畸形,平常注意避免接触有害物质,保持心情愉快等.O



很多女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食,可以随心所欲吃喝的时期。孕妇确实需要补充一定量的卡路里,但是随心所欲是不行的,要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦!怀孕对于改善你的饮食习惯是一个绝妙的时期,因为你已开始了一项长达一生的工作——抚养孩子。你在怀孕的10个月甚至以后更长的一段时间,都必须保持最健康的状态,而且还要帮助你的孩子保持健康。不要混淆健康饮食习惯与节食的概念。不管你怀孕与否,它们表达的意思从来都不完全一样。那些节食的人最关心的不是健康,而是他们的体重。当然,如果你平时就非常注意合理饮食、健康搭配的话,那么相信在你的余生,都不会为体重而烦恼了。知道什么是你应该吃的养成健康的饮食习惯,会帮助你在家庭的择食结构上做出明智的选择,从孕期开始就培养孩子(他还在你肚子里)学会如何把新鲜的水果、蔬菜、蛋白质、谷物以及豆制品作为美味又营养的食品,当然这些也是你孕期所需要的。而不是从小就贪恋高热量、高脂肪、低营养的垃圾食品。一个靠垃圾食品长大的孩子,在健康和体重方面都会出现问题,即使不是在少年时期,长大后这些问题也会显露出来。孕妇每日所需的热量为2200-2500卡,而一个成年女性每天需要的热量为1800-2200卡(活动量越大,所需热量越多),这个区别并不是很大。与专家建议的一般女性每天需要摄入的营养量相比,孕妇所需的营养略高一些,大约为5份或稍多的新鲜水果和蔬菜,2-4份的富含蛋白质和钙的食物,4-6份的谷物、豆类和富含铁的食物,还包括一些脂肪等。在怀孕的第二、三阶段,尤其要注意摄入的食物应该是高营养的,而不是高热量的。因此购买罐头或袋装食物的时候,一定要注意包装上标注的所含热量的大小。注:“份”的量因人而异。例如:如果每日摄取食物总量为1300克,蔬菜(包括水果)、淀粉和蛋白质的摄取比例为5:5:3,则每份食物为100克。也就是说每天应吃500克的水果和蔬菜,500克淀粉类食物,300克蛋白质类食物。晓得什么是你不应该吃的听到这个话题你可能感到很吃惊,其实在怀孕时,饮食一般没有什么禁忌,除了那些会对自己和孩子的健康造成威胁的食物(例如熏肉、生鸡蛋、寿司等)之外,不要因为怕发胖或是其他原因,限定自己不能吃这、不能吃那。记住,越是告诉自己不能吃什么,越会让你对这种食物产生更强烈的好奇心,解决之道就是食物的多样化和适度化,每样都吃点,每样都不要吃太多。博采众家之长,点到为止。饮食要多样化学习什么食物有益、什么有害只是学习的第一步而已。如果你还将面包加熏肉看作是高营养食品,认为冰淇淋仅仅是“冰的糖水”的话,食物教育对你来说已经是至关重要的了。如果早已知道对你来讲,什么有益什么不好,那么你要做的就只是制订一份饮食计划了。一般的女性在怀孕期间都会服用维生素来补充营养,但这并不意味着你就不用注意饮食了。产前补充的维生素并不能满足你所有的营养需要,多样化的食物才是确保你得到所需的全部营养的关键。如果你只是重复的吃某一种食物,你会失去一些重要的营养,尤其是在孕期。扩张你的视野在怀孕时你很可能会厌恶某些食物,但是经常挑三拣四只能令你原地踏步。如果你自己还像孩子一样挑食,你又怎能说服你的孩子不要挑三拣四呢?勇敢一些。虽然当初因妈妈强迫你吃菠菜而令你到现在都很厌恶这种蔬菜的话,你可以从现在开始试着接纳它,因为你的孩子需要它,而且说不定你现在会觉得它味道很好呢?带着新的视角和心理准备来接近曾经令你反感的食物。从现在起买回一些新的烹饪书籍,或者再重新熟悉一下原来的书。尝试做一做新的菜,或者在以前的做法上加一些新的口味,甚至尝试用你曾经很反感的菜做个新花样。找个替代品丰富饮食知识的最大好处就是,当你特别想吃某种高糖高脂肪的食物时,你可以轻而易举地找到令你满意的、合适的替代品。例如当你想吃蛋糕时,就可以选择用全麦饼干和一杯脱脂奶来代替;如果你想喝可乐时,那就来一杯新鲜的果汁尝尝吧!如果在某一个夜晚,除了蛋糕你什么也不想吃的时候,那么,好吧,就吃蛋糕吧——只要一小片就好了!适时地满足一下自己,但要懂得控制量。根据新的《婚姻登记条例》,你可以选择不做“婚前医学检查”,但是婚检中的很多项目,在你怀孕之前,应当补做,这对帮助你孕育一个健康的宝宝是很有必要的。那么如果选择了放弃婚检,专家认为,你有必要在准备怀孕阶段把婚检的大部分项目认真地查一遍,这对于生育一个健康的宝宝关系重大。建议必查项目血常规(血型) 及早发现贫血等血液体统疾病,因为如果母亲贫血,不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症,还会殃及宝宝,给宝宝带来一系列影响,例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。尿常规 有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患,后果会非常严重。粪常规 消化系统疾病、寄生虫感染诊断,例如弓形虫感染,如果不及早发现,会造成流产、胎儿畸形等严重后果。肝功能(两对半) 各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,早产,甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。胸部透视/摄片 结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后,会使治疗用药受到限制,使治疗受到影响。而且,活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情,并有传染给孩子的危险。妇科内分泌全套 月经不调等卵巢疾病诊断,例如患卵巢肿瘤的女性,即使肿瘤为良性,怀孕后常常也会因为子宫的增大,影响了对肿瘤的观察,甚至导致流产、早产等危险。白带常规 筛查滴虫、霉菌、细菌的感染,如果患有性传播疾病,最好是先彻底治疗,然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。染色体检测 及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。全身体格检查 全身检查及生育能力评估虽然只是简单和常规的检查,但对于家庭的幸福和你未来宝宝的健康,这些检查所发挥的作用也许是你想都想不到的:2002年,仅就南京市来说,做过婚检的人群中,疾病的检出率为12.79%,比2001年上升了31.05%。其中,男性疾病检出率为12.01%,女性为13.58%,女性高于男性。疾病检出的情况为:生殖系统疾患占6.47%,包括男性包皮过长,包茎,女性外阴阴道炎,卵巢肿瘤等。内科疾患占3.43%,包括高血压,脂肪肝,糖尿病,心脏病等。传染病占0.82%,包括肝炎,性病、结核病等。严重遗传性疾病占0.14%,包括染色体异常如克氏症,特纳氏综合症等。对于下面这些疾病,通过这些体检项目早期发现和早期治疗尤为重要:隐匿性梅毒值得注意的是,近6年来婚检人群中的性病人数年增长速度为66.72%,其中绝大多数为梅毒,而85%为隐匿性梅毒,患者本人全然不知,而梅毒是仅次于艾滋病对人体伤害最大的性病。它潜移默化,“蚕食”机体,危害健康,它可以传染给配偶,造成子代流产、早产、死胎、新生儿先天性梅毒等。但是,这种疾病只要早期发现,早期治疗,是完全可以治愈的。乙型肝炎我国是乙型高发国,全世界乙肝病毒携带即HBSAg(+)者有3.5亿,而我国就有1.2亿之多,占全世界的1/3,在带毒者中约有25%的人,一生中将会发生慢性肝病。因此,在我国消除与控制乙肝病毒感染具有重大的意义

本站提示您:回答的答案为网友贡献,仅供参考之用。