妈妈知识

孕妇早餐可以吃红枣.红豆.花生.紫米熬的粥么?

问题描述: 孕妇早餐可以吃红枣、红豆、花生、紫米熬的粥么?


问题解答:



可以,营养全面,比较对路,补血很不错。


均可食用.此时应该增加各种营养素摄入量,尽量满足胎儿迅速生长及母体营养素存储的需要,避免营养不良或缺乏对胎儿生长发育和母体健康的影响。

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