妈妈知识

刚开始奶水很足回奶后奶水不足,之后奶水会一直不足吗

问题描述: 刚开始奶水很足回奶后奶水不足,之后奶水会一直不足吗


问题解答:

可以喝鲫鱼汤,猪蹄汤等荤汤,另外要喝牛奶,鸡蛋之类的。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。 大约吃个十天看看,应该会有效。奶水变稀是营养不够...



很多妈妈满月后忙着照顾孩子,还得顾家务或是工作,这样一来,奶水就会受到影响。要想奶水充足就得保证良好的休息,吃的要营养均衡。妈妈奶水少的话,可以适当的多喝点营养的高汤,每天睡前最好能坚持喝一杯温牛奶~~

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