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宝宝晚上老睡不踏实,一会就醒,醒来大声哭闹,不知怎么了?白天很乖很活波,睡觉很踏

问题描述: 宝宝晚上老睡不踏实,一会就醒,醒来大声哭闹,不知怎么了?白天很乖很活波,睡觉很踏实。 是宝宝生病了吗?


问题解答:

你好! 宝宝晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,如饥饿、寒冷、过热、受惊吓、肚子不适、感觉不舒服,也有可能是缺钙的表现。如果宝宝一般情况好的话,建议从这些方面找找原因。如果不能确定,还伴有食欲下降、精神差等情况的,建议带宝宝去医院检查确诊。 特别要注意的是:宝宝的睡眠以浅睡眠为主,在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼,有的还会抬头张望,但这些动作大多是无意义的,即使睁眼也是无光的。妈妈一般不要过多干预,可以先观察几分钟,再给予轻抚帮助宝宝继续入睡即可,不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。另外还应安排一个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。晚上不要逗他玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。建议给宝宝适当补充鱼肝油和钙剂,防止缺钙引起的睡眠不好情况。


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