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孕妇奶粉,钙片,牛奶都喝了,怎么脚还是抽筋呢?

问题描述: 孕妇奶粉,钙片,牛奶都喝了,怎么脚还是抽筋呢?


问题解答:



你好引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.


我以前都是。


喝点骨头汤


抽筋不一定是缺钙


祝你好孕,

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