妈妈知识

老人说月子期间不能吃青菜,现在便秘严重,缺乏维生素和膳食纤维

问题描述: 老人说月子期间不能吃青菜,现在便秘严重,缺乏维生素和膳食纤维


问题解答:

在坐月子期间, 准妈妈应该多吃新鲜的水果蔬菜,可以缓解便秘和保证营养均衡的。



可以吃青菜的便秘的话就多吃些香蕉喝些浓点的蜂蜜水


可以吃的啊,多吃水果蔬菜,产后本来就会便秘的

本站提示您:回答的答案为网友贡献,仅供参考之用。