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引产后该注意哪些,营养吃些什么好求大神帮助

问题描述: 引产后该注意哪些,营养吃些什么好求大神帮助


问题解答:

1)要保持好的心情,多吃些有营养的东西,比如,鱼类,豆类 多吃些含铁的东西,红枣等! 不要吃生冷类的东西!2)注意休息,加强营养。 保持外阴清洁,严禁性交。引产后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。引产后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严 禁同房。3)观察出血情况。引产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。



1.引产成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。2.注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。3.根据引产经过情况,酌情使用子宫收缩药和抗生素,促进子宫复旧,减少出血,预防感染。4.发现流血过多或感染时,要积极治疗。5.引产后1个月内注意外阴部卫生,禁止性生活。6.休息1个月后,如果未发现异常即可恢复工作。7.1个月后复查,并选用新的避孕方法。 1.引产后的饮食 引产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。(2)引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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