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小孩吃奶才一个月,现在奶水越来越少了,鸡汤.鲫鱼汤喝了都没什么效果,有什么办法可以让奶水一下子多起来吗

问题描述: 小孩吃奶才一个月,现在奶水越来越少了,鸡汤.鲫鱼汤喝了都没什么效果,有什么办法可以让奶水一下子多起来吗


问题解答:

我那时候一直喝的猪蹄汤和醪糟的 我的奶水还可以 你试试看



鲫鱼汤最管用了,是不是熬的方法不正确呢?要熬一个小时,带鳞熬,一天多喝几碗。我家宝宝一个多月时奶水也是感觉不够,我每天都喝鲫鱼汤,奶水明显增多,不喝就不多,我试验好多次了。


亲,你喝的是老母鸡汤吗?如果是的话,就不要喝了。可以多喝点鲫鱼汤,猪蹄汤,平时饮食方面要多喝汤多喝水,保证充足的睡眠。还有让宝宝多吸。最好要保持好的心态,不要太着急,要相信自己和宝宝哦。


哪些因素会影响母乳的分泌呢?如下:1、心情方面。这是保证产后分泌的一个先决条件,母乳产生的原因之一是母亲脑垂体作用的结果;母亲分娩后,在脑下垂体腺前部产生一种激素——催乳互,催乳素作用于乳腺泡细胞,开始生奶。如果母亲情绪不好,精神压力大,就会通过脑作用于脑垂体,从而影响催乳素的分泌和,导致母乳不足或断乳。因此,产妇在哺乳期间一定要心情舒畅,精神愉快。母亲要坚持让孩子吸吮自己的乳房,孩子不断的吸吮,不但可以刺激母乳分泌,增加乳量,同时还可以使母亲从精神上得到安慰,有利于母亲的身体健康。建立信心,安定情绪,排除顾虑,保证母乳质量多不仅是产妇的事,家中成员也有责任。所以不要与家人经常呕气,吵架,产妇整天生气、烦恼,甚至惊恐、愤怒,得不到家人的关怀和温暖,都会影响乳汁的分泌,即伤情过度则乳汁不畅。2、注意休息,保证睡眠,生活要有规律。大量实验证明,母乳的分泌不仅与营养、精神、环境有关,同时于母亲的生活安排也有着密切关系。生产之后,母亲生活安排的好,安排的合理,睡眠充足,生活有规律,母乳分泌就多,就旺盛,否则,分泌则少。只有大脑得到充分休息,脑神经得到合理的调节,脑垂体才能产生较多的催乳素,才能分泌更多的乳汁。3、避免接触各种有害物质。如烟酒茶等,母亲在产后如果长期饮用这些东西,乳汁的质量及分泌也会受到影响,这些东西会浸入母体,抵制母乳的分泌。4、营养不足。母亲的饮食如何直接影响着母乳的分泌。所以母亲一定要膳食均衡,不挑食,在此基础上多吃含蛋白质、维生素多的食物,如肉汤、鸡汤、鱼汤、鸡蛋、豆制品、水果和鲜蔬菜等,少吃或不吃刺激性的食物如蒜、辣椒等。5、按需喂奶,勤喂,轮换左右两侧乳房。当孩子吃空一侧乳房后,再吃另一侧这样在较强的刺激下,才会分泌更多的乳汁。

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