妈妈知识

都说晚上睡觉要侧睡,可我经常醒来的时候是平躺着的,我都不知道平躺了多久,会影响宝宝吗?

问题描述: 都说晚上睡觉要侧睡,可我经常醒来的时候是平躺着的,我都不知道平躺了多久,会影响宝宝吗?


问题解答:

不会影响宝宝。孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧,也不要太勉强,一切以孕妇舒适容易入睡为前提!



宝妈,怎么舒服怎么睡。我就是


不会有什么影响吧!我怀孕的时候腰身都好痛,自己怎么舒服怎么躺吧


不会的,不要担心


没事的,我以前也问过医生,医生说像左侧身睡,没睡着的时候侧着,睡着了谁知道了


只要没什么不适就没事的,最好是左侧睡比较好,累了就换右侧,平躺着睡宝宝容易缺氧,祝你好孕

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