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人流后应该怎样进行饮食调理?想吃辣椒行吗?

问题描述: 人流后应该怎样进行饮食调理?想吃辣椒行吗?


问题解答:

人流手术后,女性朋友因为身体比较虚弱,所以很容易出汗,因此补充水分的时候要少量多次,这样才可以减少水分蒸发量,有利于防止便秘。  人流后饮食调理既要讲究营养的摄入,也要注意选择一些容易消化吸收的食物,此外,最后结合女性朋友个人的饮食习惯,口味清淡等,以增加食欲。  人流后要避免吃生冷的食物,尤其不要吃冰冻的食品,如雪糕、冷冻饮料。此外,人流过后的女性朋友不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。  人流后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。  人流后应该怎样进行饮食调理?任何药物都会有副作用,食疗却刚好可以避开副作用的雷区,达到既能帮助恢复健康的目的,又不用担心因副作用产生其他的问题,所以,人流过后的女性朋友多关注食疗方面的知识也是对恢复健康很多帮助的。PS:更多妇科知识(华夏女性健康网)


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