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奶水少,咋办

问题描述: 奶水少,咋办


问题解答:

你好,建议您多吃点促进乳汁分泌的汤,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤等,多喝红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、鲤鱼、鲫鱼等食物,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的



让宝宝多吸吸,喝通草猪脚汤,鲫鱼豆腐汤,蹄膀花生汤都是下奶的。


宝妈 你试试吧希望有用


喝汤。。。。


多喝汤,吃个猪蹄

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